Массаж спины. Техника, советы

Массаж — популярная и приятная процедура, полезная для здоровья. Не секрет, что многие профессиональные методики массажа применяются при различных заболеваниях и для профилактики от них.

Техника и советы массажа спины:

- Анатомия спины

- Зоны массажа спины

- Время массажа спины

- Противопоказания к массажу спины

- Массажные приемы

- Массаж спины для начинающих

- Расслабляющий массаж спины

- Массаж спины при остеохондрозе

- Как сделать массаж спины в домашних условиях

- Что понадобится для массажа

- Как делать классический массаж спины

- Может ли навредить массаж спины

A massagem é um procedimento popular e agradável, benéfico para a saúde. Não é segredo que muitas técnicas de massagem profissional são usadas para várias doenças e para a prevenção delas.

Técnica e dicas de massagem nas costas:

- Anatomia das costas

- áreas de massagem nas costas

- tempo de massagem nas costas

- Contra-indicações para massagem nas costas

- recepções de massagem

- Massagem nas costas para iniciantes

- Massagem relaxante nas costas

- Massagem nas costas para osteocondrose

- Como fazer uma massagem nas costas em casa

- O que você precisa para uma massagem

- Como fazer uma massagem nas costas clássica

- Pode machucar massagem nas costas